辨认主干
先找到反复出现的对象、方法和核心问题。
START WITH QUESTIONS
先回答这些问题
不是从术语表开始背，而是先知道这个领域在持续解释什么。
- 记忆为什么会改变？
- 情绪如何影响判断？
- 人格是稳定特质还是情境结果？
- 动机从哪里来？
- 心理学研究如何避免把相关当因果？
HOW THE MAP WORKS
先有地图，再深入细节
理解关系
区分依赖、影响、演变、应用和边界条件。
继续追问
带着结构看书、检索资料，或者向 AI 提出更准确的问题。
START WITH QUESTIONS
不是从术语表开始背，而是先知道这个领域在持续解释什么。
HOW THE MAP WORKS
先找到反复出现的对象、方法和核心问题。
区分依赖、影响、演变、应用和边界条件。
带着结构看书、检索资料，或者向 AI 提出更准确的问题。